Sono dei microrganismi che hanno molteplici funzioni benefiche per il nostro organismo.
In generale regolano la motilità intestinale, producono acido lattico, migliorano l’integrità dei tessuti del tratto gastroenterico.
Nel nostro organismo convivono diversi ceppi, ognuno dei quali con funzioni specifiche.
In particolar modo:
1. Lactobacillus Acidophilus:
a. migliora la digestione (in particolare dei latticini).
b. permette una miglior assimilazione dei nutrienti e delle vitamine del gruppo B
c. riduce l’assorbimento del colesterolo
2- Lactobacillus Bulgaricus: utile in caso di diverse patologie (vaginiti, cistiti, candida, acne e infezioni cutanee e disturbi della pelle.
3. Lactobacillus Rhamnosus: ha la capacità di produrre acido lattico a livello intestinale,
4. Bifidobacterium Bifidum: favorisce l’assorbimento delle vitamine del gruppo B e del calcio
5. Lactobacillus casei: utile durante e post terapie antibiotiche e nel coadiuvante nel trattamento contro la diarrea, stitichezza, meteorismo e gonfiore.